托福备考的同学们都清楚，通常QS排名较高的大学对语言成绩的要求更为苛刻。以美国大学为例，大多数专业的托福最低要求是90分，并且很多专业还会设定单科成绩的门槛。

对于那些申请者众多的热门专业，如商业、法律和医学等，语言成绩的标准更是水涨船高。对于那些志在申请美国常春藤联盟大学或排名前30的顶尖学府的学生来说，托福成绩至少需要达到100分，甚至更高。因此，许多同学正朝着托福100分这一目标努力。

来看下托福100分是什么水平及托福备考保姆级攻略~

托福多少分才算“及格”？

托福100分是什么水平？

针对托福100分是什么水平这个问题，根据ETS发布的《2022年全球托福分数报告》，中国大陆考生在托福考试中的平均得分为90分，具体分布为：阅读24分、听力23分、口语21分、写作22分。

如果一个考生的托福总分为100分，并且各项单科成绩均为25分，那么在总分上，这位考生已经超越了全球70%的考生。根据ETS发布的《托福全球分数段百分等级对照表》，我们了解到：

• 托福阅读25分，可以超越51%的考生；

• 托福听力25分，同样可以超越51%的考生；

• 托福口语25分，可以超越81%的考生；

• 托福写作25分，可以超越71%的考生。

  
  

此外，根据总分的不同，托福水平被分为几个等级：

• 初级水平：0-38分；

• 中级水平：39-71分；

• 中高级水平：72-91分；

• 高级水平：92-120分。

托福备考保姆级攻略

备考托福时，掌握正确的方法和技巧至关重要：

01 写作备考策略

• 学术讨论写作：

  
  

  这种题型模拟了线上课堂讨论，要求考生就特定话题提供观点和论据。它类似于独立写作中的一个分论点，但字数更少，形式更灵活。考生需要综合不同观点，提炼并分析论证过程，找出逻辑上的不足。虽然字数减少，但对阅读和理解能力的要求更高，不容忽视。

• 综合写作技巧

   综合写作测试考生通过听和读提取信息，并通过写作展示理解程度。在听力和写作基础      扎实后，综合写作的训练将更加高效。

02 阅读备考技巧

• 托福改革后，题目分值提高，要求考生在保证速度的同时，也要确保正确率。

1. 提升阅读速度：采用问题驱动的思维模式，先看题干，找到关键词，避免回读。

2. 培养语感：通过反复阅读正确答案，形成对最优句子的直觉。

3. 了解题型：熟悉托福阅读的三大类和十个具体题型，掌握每种题型的解题技巧，如事实信息题的定位能力。

   
   

03 听力备考策略

• 针对听力中的常见问题，如听不懂、抓不到考点或做题时易受迷惑，推荐通过练习口语来提高听力理解能力。

• 对于时间紧迫的考生，建议：

1. 有效使用TPO：确保第一次使用TPO的质量，避免盲目赶进度。

2. 利用笔记：通过笔记保持注意力，筛选关键词，避免选项干扰。

   
   

04 口语备考技巧

• 托福口语考试重视考生表达思想的准确性和清晰度，而非语音语调的完美。

• 如果发音影响理解，建议进行口语对练和注意纠正发音。